ヨガインストラクターのNahokoです。 東京・台東区 浅草の国際通り沿いのお寺、浅草 寿仙院さんにて『Yogaチャン』主催のヨガクラスを開催しています。 今朝は 浅草 寿仙院・本堂の塗装と断熱工事の為、多摩動物公園の裏山からオンラインにて、朝ヨガを配信しました!雨が降り続いていたので…
ヨガインストラクターのNahokoです。 東京・台東区 浅草の国際通り沿いのお寺、浅草 寿仙院さんにて『Yogaチャン』主催のヨガクラスを開催しています。 本堂・オンライン同時開催の様子(オンライン側から私はこんな風に見えてます) オンラインヨガクラスの良さ! 緊急事態宣言…
ヨガインストラクターのNahokoです。 東京・台東区 浅草の国際通り沿いのお寺、浅草 寿仙院さんにて『Yogaチャン』主催のヨガクラスを開催しています。 Photo by Kaori Somekawa 一人一人に出来るだけ合わせた少人数制クラス ここ数週間、浅草以…
ヨガインストラクターのNahokoです。 東京・台東区 浅草の国際通り沿いのお寺、浅草 寿仙院さんにて『Yogaチャン』主催のヨガクラスを開催しています。 …
ヨガインストラクターのNahokoです。 東京・台東区 浅草の国際通り沿いのお寺、浅草 寿仙院さんにて『Yogaチャン』主催のヨガクラスを開催しています。 撮影で気付いた「息を吐くこと」の大切さ 上の写真は、先週ヨガ友の友人のカメラマンさんに撮ってもらいました。炎天下の中…
ヨガインストラクターのNahokoです。 東京・台東区 浅草の国際通り沿いのお寺、浅草 寿仙院さんにて『Yogaチャン』主催のヨガクラスを開催しています。 まずはじめに、緊急事態宣言の自粛中に大変お世話になり、Yogaチャンの名をつけて頂き、背中をゴリゴリ押して下さった方々に感謝致しま…