バランスが崩れる原因の一つ

ヨガインストラクターのNahokoです。

浅草のお寺「寿仙院」さんにて、ヨガクラスを開催しています。

年末年始にヨガクラスを開催して欲しいとの声が出ている為、急で大変申し訳ありませんが”今週”お休み頂きます。

今週急遽なのは、私の練習不足と色々整理したい事がありましてお休みします。

自分の思考

口から出る言葉

行動していること

が一致しないとバランスが崩れてくるのです。

そんな事に気付くというか見てみないフリをしていたのですが、

生徒さんとの会話の中での出来事と

休む事を整理できた出会いにも感謝しています。

やらなければならない事は、それなりに進め、

今週はガッツリ練習とお休み頂きます。

スケジュールアップしてあります。宜しくお願いします。