私の股関節が緩み過ぎてぐらんぐらん・・・?!

ヨガインストラクターのNahokoです。浅草のお寺「寿仙院」さんにて、ヨガクラス・季節を感じる寺キッチン(健美食講座)を開催しています。最近、食の話しばかりになっていましたが・・それには理由があります。自分実験・4ヶ月目に入...