すでに夏バテ気味です🥵という声がチラホラ耳に入ってきています。 ヨガと食の力を取り入れて暑い夏を乗り切りたいですね！

さて甘酒というと、酒粕を使用しアルコールが含まれた甘酒を冬に温めて飲むイメージがありますが、元々はノンアルコールで夏に飲まれていた飲み物です。しかも江戸時代から、夏の栄養ドリンク“飲む点滴”として 夏バテ予防 として飲まれていたそうです。

ミニ講座では、甘酒の嬉しい効果なをお伝えした後に、甘酒を試食して頂きます。

今年は乾燥麹と生麹の甘酒を味わってみてください！

生麹は、乾燥した麹よりも酵素が活性していて、栄養価も高くビタミンなども余すところがないというメリットが❤️

保存期間が冷蔵で1〜2週間と短いのが残念ですが、冷凍すれば3ヶ月くらい持ちます。

是非、この暑い夏🫠夏バテ予防に取り入れてみてはいかがでしょう！

予約はメール又は、LINEにて承ります。

8/5(土) 🈵🙏、8/20(日) 🈵🙏

9月はお問い合わせください！

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