こんにちは。ヨガ講師・健康美容食育士の Nahoko です。 浅草のお寺「寿仙院」さんにて、・ヨガレッスン・呼吸講座・アイケア・目ヨガレッスン・季節を感じる寺キッチン（健美食講座）を開催しています。 2026年4月スタートの「症状別講座」とは、お悩みの症状ごとに分かれて行う少人…
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