ヨガインストラクターのNahokoです。浅草のお寺「寿仙院」さんにて、ヨガクラス・季節を感じる寺キッチン（健美食講座）を開催しています。先週、立て続けに私の友人と新規のメンバーさんが、ホットヨガに通っていた時の話しをしてく...