ヨガインストラクターのNahokoです。 浅草のお寺「寿仙院」さんにて、ヨガクラスを開催しています。 本日、無事にクラスを終えることができました。ありがとうございました。 今年は変化の年でしたね。あっという間に1年が過ぎた気がします。 個人的には、今年ほど人と関わる…
ヨガインストラクターのNahokoです。 浅草のお寺「寿仙院」さんにて、ヨガクラスを開催しています。 酵素のお話とミネラル発酵ジュース作り🍎 このワークショップは、お寺とオンライン同時開催になります。 オンラインに移行した方が1名でましたので、 …
ヨガインストラクターのNahokoです。 浅草のお寺「寿仙院」さんにて、ヨガクラスを開催しています。 先日のWSでは鳥取で15年料理教室を開催している、Mihoさんが食についてお話してくださいました。 前回のWSの様子はこちら→http://yoga-chan.com/y…
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