ヨガインストラクターのNahokoです。 東京・台東区 浅草の国際通り沿いのお寺、浅草 寿仙院さんにて『Yogaチャン』主催のヨガクラスを開催しています。 未病を察知し、自分自身でケアする Yoga chanと繋がってくれたリフレクソロジスト(国際若石健康研究会認定)のC…
ヨガインストラクターのNahokoです。 東京・台東区 浅草の国際通り沿いのお寺、浅草 寿仙院さんにて『Yogaチャン』主催のヨガクラスを開催しています。 …
ヨガインストラクターのNahokoです。 東京・台東区 浅草の国際通り沿いのお寺、浅草 寿仙院さんにて『Yogaチャン』主催のヨガクラスを開催しています。 撮影で気付いた「息を吐くこと」の大切さ 上の写真は、先週ヨガ友の友人のカメラマンさんに撮ってもらいました。炎天下の中…
国際若石健康研究会認定リフレクソロジストのChinatsuです。 今年の7月より、浅草寿仙院さんの寺子屋活動にyoga-chanの一部として“台湾式足つぼ”のリフレクソロジーで参加させて頂いています。 現在住んでいるのは大田区ですが、もともと出生地は浅草からほど近い場所でして、…
ヨガインストラクターのNahokoです。 東京・台東区 浅草の国際通り沿いのお寺、浅草 寿仙院さんにて『Yogaチャン』主催のヨガクラスを開催しています。 まずはじめに、緊急事態宣言の自粛中に大変お世話になり、Yogaチャンの名をつけて頂き、背中をゴリゴリ押して下さった方々に感謝致しま…
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